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La salud mental, tan importante como la salud física

El Ministerio de Salud de la Nación compiló en un documento, una serie de recomendaciones sobre salud mental para la población en general, a propósito de la pandemia COVID-19.

A medida que las noticias sobre el coronavirus (COVID-19) dominan los titulares en los medios y aumenta la preocupación pública, es importante tener en cuenta que cuidad la salud mental es tan importante como cuidar la salud física.

Ante un evento tan disruptivo socialmente como la pandemia actual, la salud mental de las personas puede que se vea afectada de alguna manera. Algunas de las respuestas esperables ante la crisis pueden ser el miedo intenso, la ansiedad, angustia, irritabilidad y enojo, como así también el recuerdo de vivencias traumáticas anteriores, la falta de concentración y problemas en el sueño.

A través de la Dirección Nacional de Salud Mental y Adicciones, el Ministerio de Salud de Argentina comparte algunas recomendaciones para atravesar esta situación.

«Los hechos, no el miedo, frenarán la propagación del virus»

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